習慣性流產(chǎn)為自然流產(chǎn)三次以上的情況，中醫(yī)稱為“滑胎”。習慣性流產(chǎn)的原因大多為孕婦黃體功能不全、甲狀腺功能低下、先天性子宮畸形、子宮發(fā)育異常、宮腔粘連、子宮肌瘤、染色體異常、自身免疫等。那么，習慣性流產(chǎn)者飲食有哪些注意事項呢?我們一起了解一下。

　　習慣性流產(chǎn)的飲食注意事項：

　　一、富鋅食物

　　二、富含蛋白質(zhì)、維生素的食品

　　三、富含精氨酸的食物

　　四、動物內(nèi)臟

　　習慣性流產(chǎn)吃什么好

　　一、動物內(nèi)臟：這類食品中含有較多量的膽固醇，習慣性流產(chǎn)患者適當食用這類食物，對增強性功能有一定作用。

　　二、選食富含各種維生素及微量元素、易于消化的食品：如蔬菜、水果、豆類、蛋類、肉類等，胃腸虛寒者。

　　三、選擇一些富含精氨酸的食物;

　　四、在正常飲食的基礎(chǔ)上，少吃費蓉，適當限制脂肪。

　　【溫馨提示】習慣性流產(chǎn)者，要加強身體鍛煉，多吃有營養(yǎng)的食物，補充身體營養(yǎng)。只有把身體養(yǎng)好了，再次懷孕才會避免出現(xiàn)習慣性流產(chǎn)的現(xiàn)象。文章中關(guān)于習慣性流產(chǎn)的飲食注意事項，女性朋友們要注意了，才能專業(yè)預防習慣性流產(chǎn)的出現(xiàn)。lj