人流是一種常見的終止妊娠方法之一，是避孕失敗的專業(yè)措施。人流對女性的身體健康傷害很大，所以，在人流手術(shù)后女性要注意身體的護(hù)理和保養(yǎng)。那么你知道對于人流后怎么保養(yǎng)好呢?

　　流產(chǎn)也稱小產(chǎn)，這和一般的產(chǎn)后保養(yǎng)和調(diào)理是差不多的。但是流產(chǎn)也有一些特別的注意事項。

　　藥物流產(chǎn)雖然沒有器械的損傷，但藥物流產(chǎn)所致的陰道流血，比平時月經(jīng)量多，持續(xù)時間長，尤其不全流產(chǎn)者可導(dǎo)致失血性貧血，還會引起陰道乃至盆腔感染。但是無論哪種流產(chǎn)方式，對女性身體健康的影響都是非常大的，切記流產(chǎn)后一周內(nèi)一定要注意休息，加強(qiáng)飲食營養(yǎng)。

　　1、營養(yǎng)方面注意補(bǔ)鐵，蛋白質(zhì)攝入量要足夠，還要多吃富含維生素的食品;

　　2、流產(chǎn)后好1個月以后再進(jìn)行房事，并注意采取避孕措施，以免再次懷孕;

　　3、流產(chǎn)后要休息12周，以免抵抗力降低誘發(fā)其他疾病;

　　4、注意個人衛(wèi)生，洗澡以淋浴為宜，居室向陽，通風(fēng)，保持環(huán)境衛(wèi)生。

　　【溫馨提示】對于做了人流手術(shù)的女性來說，及時補(bǔ)充身體營養(yǎng)是很重要的，能夠加快身體的恢復(fù)。在人流后不僅要注意營養(yǎng)的補(bǔ)給，還有一些注意事項要注意，不能做的事千萬別做，小心誘發(fā)其他婦科疾病。lj